Blog – tagged "Ayurveda"

Ayurveda im Winter: Tipps für die kalten Tage

Der Winter bringt Kälte, Dunkelheit und oft auch innere Schwere mit sich. Ayurveda, ein traditionell indisches Gesundheitssystem, bietet wertvolle...

Ayurveda im Herbst – So unterstützt du dein Vata-Dosha in der Vata-Zeit

Mit dem Wechsel der Jahreszeiten verändert sich nicht nur die Natur um uns herum, sondern auch unser inneres Gleichgewicht und auch oft unsere Stim...

Ayurveda im Sommer: Tipps zur Balance in der Pitta-Zeit

Ayurveda, eine uralte Wissenschaft der Heilkunst und Lebensweise, hat ihre Wurzeln in Indien und bedeutet wörtlich "das Wissen vom Leben". Dieses g...

So wirkt Intervallfasten mit der 16:8 Methode: Bild mit Zitronenwasser

Intervallfasten mit der 16:8 Methode für regelmäßige Fastenzeiten im Alltag

Fasten ist keine neue Erfindung – es hat tiefe Wurzeln in vielen Kulturen und Traditionen. Egal ob im Yoga, wo Fasten als Weg zur spirituellen Rein...

Ayurvedische Massage: Abhyanga Massage für zu Hause

Ayurvedic massage: Abhyanga massage at home

In today's fast-paced world, where stress and hectic pace are omnipresent, more and more people are longing for relaxation and simple ways to prom...

Detox-Yoga: Entgiften mit Yoga & Ayurveda

Detox Yoga: Detox with Yoga & Ayurveda

The first rays of sunshine are appearing, spring is slowly arriving - for many just the right time for a little "spring detox". A detox cure does...

Ayurveda und Darmgesundheit - so kannst du deinen Darm mit Ayurveda unterstützen

Ayurveda and intestinal health: A guest article by Dosha Balance Coach Angela Mahadevi Schulz

As a dosha balance coach, I combine the millennia-old knowledge of Ayurveda and yoga with the current knowledge of intestinal health and our moder...

Ayurveda und Yoga für eine bessere Verdauung

Yoga und Ayurveda sind alte indische Traditionen, die Körper und Geist in Einklang bringen sollen und vor allem eine gesunde Verdauung spielt im Ay...

Ayurveda und Yoga: Ayuryoga für eine typgerechte Praxis

Ayurveda and Yoga: Ayuryoga for a type-appropriate practice

In our previous blog post you have already received many useful insights into the world of Ayurveda and now you know what it is all about. Accordi...

Was ist Ayurveda? Ursprung, Definition und Anwendung

What is Ayurveda? Origin, definition and application

The origins of Ayurveda and Yoga can be found in the Vedic scriptures and contain insights into the connections of life, which were revealed by sa...